Русская версия

Это самый крупный объект подобного рода в регионе. Он состоит из бассейна, разделенного на секции спорта и отдыха, а также общеоздоровительную секцию (секцию биологической регенерации). Кроме спортивного бассейна длиной 25 м и шириной 21 м и неглубокого, меньшего бассейна для обучения плаванию, Аквапарк располагает рекреационным бассейном с разнообразными формами и такими аттракционами, как искусственная река, лежанки с подводным массажем, водяные массажные струи, водный каскад, гейзеры, водяные зонтики и джакузи. Положительные эмоции обеспечат семейная горка и несколько спиральных горок. Для самых маленьких есть лягушатник с водным грибом и ежом. Кроме того, в зоне бассейна находятся сухая и влажная сауны.

В части здания, предназначенной для биологической регенерации, вы сможете воспользоваться спортивно-рекреационными залами, услугами оздоровительных кабинетов, сухими, паровыми и инфракрасными саунами, а также соляной пещерой.

Эта объединяющая десятки членов ассоциация принадлежит Польскому Автомобильному Союзу (Polski Związek Motorowy). Автоклуб организует мероприятия на звание чемпиона, а его члены участвуют в автогонках, мотогонках и соревнованиях по картингу в Польше и за рубежом. В клубе работают секция безопасности дорожного движения, секции картинга и старинных автомобилей, а также автомобильная секция и секция мотоциклов. В распоряжении членов клуба, а также всех, кто не является его членами, имеется трек для картинга и мотогонок.

В Сувалках расположены два многофункциональных “Орлёнка” („Orliki”) и площадки для баскетбола, волейбола и гандбола. Как правило, это открытые объекты с заасфальтированной поверхностью. Кроме того, в городе насчитывается 13 теннисных кортов, из которых восемь имеют асфальтовое покрытие, а пять – грунтовое, в том числе три корта по адресу ул. Войска Польского, 17 (ul. Wojska Polskiego 17) имеют щебневую поверхность.

Это один из самых современных спортивных залов в Подляском Воеводстве. Он имеет более чем 3300 кв. м полезной площади и 460 мест на трибунах. К услугам гостей – стена для скалолазания высотой 9 метров. В спортивном комплексе имеются также современный тренажерный зал, сауна и бассейн.

Боулинг с восемью профессиональными дорожками расположен на последнем этаже торгового центра «Сувалки Плаза» (Suwałki Plaza). По соседству можно также поиграть в бильярд. Самых маленьких ждет игровая площадка с большим количеством развлечений.

Каток открыт ежедневно с ноября по март недалеко от Школьного комплекса Начальная школа № 11, 66 (ul. Szpitalna 66). Каток имеет искусственное покрытие размерами 20 м на 30 м. Он освещен, а катание посетителей сопровождает музыка. При катке работает пункт проката коньков.

Здесь регулярно тренируются „Белые Медведи” – любительская хоккейная команда города Сувалки.

Сувальские моржи пропагандируют здоровый образ жизни, основанный на закаливании организма, прежде всего, через круглогодичное купание. Они встречаются каждое воскресенье в полдень на пляже в Кшивом (Krzywe) и на заливе Аркадия в Сувалках.

Это спорт абсолютно для всех, изобретенный финскими учеными и спортсменами. Вкратце он может быть описан как активный марш с отталкиванием от земли специальными палками. Очень важным при этом является овладение приемами марша, ибо только тогда все мышцы будут работать должным образом. Это отличный вид физических упражнений для людей всех возрастов, в том числе для людей с ограниченными возможностями и имеющими проблемы со здоровьем. Нет также никаких ограничений по погоде. Для прогулок с палками подходят одновременно и лесные, и загородные сувальские маршруты.

В Сувалках занятия по скандинавской ходьбе (nordic walking) проводит Муниципальная ассоциация физической культуры.

Муниципальная ассоциация физической культуры

Парусная секция Центра спорта и рекреации в Сувалках

Парусная секция предлагает обучение парусному спорту в воде и на льду в разных классах (Оптимист, Кадет, Буеры). В секции имеются парусники и другое водное оборудование, которое может быть использовано в водах залива Аркадия. Второй офис расположен в Старом Фольварке (Stary Folwark).

Парусная секция Парусного центра на заливе Аркадия

Парусная секция в Центре отдыха и парусного спорта в Старом Фольварке на озере Вигры

В Сувалках имеются два крытых бассейна, которые предлагают как обычный отдых, так и организованные плавательные мероприятия для детей, молодежи и взрослых. Бассейны имеют размеры 25 м на 12 м и глубину 1,10 м.

Тех, кто заботится о фигуре и желает улучшить физическую форму, ждут несколько тренажерных залов “под облаком”. Самый большой, вблизи залива Аркадия, основан Центром спорта и рекреации. Для тренирующихся там имеются следующие снаряды и приспособления: гребные тренажеры, эллиптические тренажеры, тренажер «Твистер», тренажер-маятник, тренажер «ножной пресс», скамья для жима и др.

Шесть тренажерных залов на открытом воздухе организовало Сувальское жилищное товарищество. Гимнастические снаряды и приспособления размещены на районных детских площадках по улицам Я.Корчака (ul. J.Korczaka), А.В.Ковальского (ul. A.W.Kowalskiego), В.Андерса (ul. W.Andersa), Клоновой (ul. Klonowa), на Утрате (Utrata) и на так называемом Качем Долке (Kaczy Dołk) на ул. Ф.Шопена (ul. F.Chopina).

Все спортивные залы в Сувалках оснащены видеонаблюдением, а тренажеры – руководствами по эксплуатации

На территории Сувалок расположены два скейт-парка, предназначенные для катания на роликовых коньках и скейтбордах. Они открыты круглый год.

Стадион для легкоатлетических видов спорта оснащен треком длиной 400 м и внутренним полем. Кроме того, имеются секторы для горизонтальных и вертикальных прыжков, сектор для метаний молота и диска, а также трибуны на 300 мест. На стадионе также размещаются учебная площадка для футбола и теннисные корты.

Открытый круглый год, футбольный стадион включает освещаемое главное поле с подогревом дерна, два тренировочных поля и многофункциональную площадку, предназначенную для игроков и туристов. На трибунах может поместиться до трех с половиной тысяч зрителей, причем 910 мест расположены под навесом. Около стадиона находятся отель, хозяйственные постройки и еврокемпинг.

В Сувалках функционирует Стрелковый клуб LOK „Вигры”. Клуб приглашает не только тех, кто хотел бы научиться стрелять, но и тех, кто желает получить теоретические знания по этой теме

Сувальские энтузиасты полетов своим девизом выбрали цитату из фильма “Wniebowzieci” Андрея Кондратюка “Человек должен время от времени летать”.

Сувальская Авиашкола принадлежит ассоциации, которая в 2010 г. заменила существовавший с 1986 г. Сувальский Авиаклуб. В школе есть свой собственный спортивный аэропорт с двумя травяными взлетно-посадочными полосами. Школа организует учебно-тренировочные занятия на самолетах, парапланах, планерах. Здесь можно получить лицензию пилота этих летательных аппаратов. Туристы могут также принять участие в панорамном полете над Сувалками и окрестностями.

В городе проложено более 35 км велосипедно-пешеходных трасс. Наиболее привлекательный путь проходит вдоль улицы Костюшко и реки Чарна Ханьча (Czarna Hańcza), а также вокруг залива Аркадия.

Набережная для пешеходов и велосипедистов у реки и вокруг залива является идеальным местом для активного отдыха. Рекомендуем также прогуляться пешком или на велосипеде по двум самым длинным городским маршрутам: улицам Генерала К.Пулаского (ul. gen. K.Pułaskiego ) и М.Рэя (ul. M.Reja), а также улицам Сейненьской (ul. Sejneńska), 23 Октября (ul. 23 Października), И. Красицкого (ul. I.Krasickiego) и 1 Мая (ul. 1 Maja).

Велосипеды можно взять напрокат в Туристическом информационном офисе и в Центре спортa и рекреaции в Сувалкaх.